Pasta al forno con crema di zucchine e crescenza

Ecco la mia semplice cena di S. Valentino, senza rinunciare al gusto, ma neanche alla dieta. Non potevo che dedicare questo piatto a lui, la mia metà, che mi accompagna spronandomi ogni giorno. Una pasta al forno con crema di zucchine e crescenza al forno cremosissima e voi che avete preparato? Ingredienti Per 2 persone…

Trofie crescenza, zucchine e zafferano

Buon lunedì! Dopo una domenica di sgarro, un primo light ma senza rinunciare al gusto, provate queste fantastiche trofie con crescenza e zafferano!! Ingredienti Per 2 persone  2 zucchine 220 g di trofie 100 g di crescenza 1 bustina di zafferano 1 cucchiaio d’olio 1 spicchio d’aglio sale q.b. Pepe q.b. Procedimento Lavate le zucchine e…

Tagliolini con rucola, pomodorini e formaggio cremoso

Ci sono quei giorni in cui gli impegni sono veramente troppi, c’è chi si dimentica di mangiare, non so come mai ma a me non è mai successo ahahha, anzi a volte mi sono dimenticata di aver già mangiato. Ma bada alle ciance nelle giornate impegnative basta ricorrere ad un piatto veloce come questi tagliolini…

Involtini di verza con farro e funghi

La verza piace veramente a tanti, sotto forma di involtini ancor di più! Dopo il successone degli involtini di verza con riso e carne vi propongo la versione vegetariana della ricetta, leggera e gustosa! Ingredienti Per 2 persone (8  involtini) 1 cappuccio di verza 300 g di funghi cardoncelli 80 g di farro 100 g…

Risotto radicchio e formaggio cremoso light

Chi ama il radicchio? Io non amo particolarmente questo ortaggio per il suo sapore amarognolo ma devo dire che in questa ricetta sono riuscita a renderlo gustoso e delicato grazie alla dolcezza della cipolla e alla cremosità del formaggio. E voi cosa aspettate? C’è un risotto da preparare… Ingredienti Per 2 persone 120 g di…

Trofie con crema di broccoli, basilico e robiola

I broccoli, mal visti da grandi e piccini, per il suo sapore ma anche per il nome “broccolo” 😂, parte svantaggiato! Ma tutti sappiamo che questa verdura fa veramente tanto bene e allora perché non trovare il modo di mangiarlo in maniera diversa e anche buona? I miei follower ormai sono amanti di queste ricette,…

Risotto con broccoli e crescenza

Il risotto con broccoli e crescenza è un primo piatto vegetariano, oltre che sano anche gustoso e potrebbe essere un ottima idea per riuscire a far mangiare ai bambini le verdure. Per una dieta dimagrante questo è un piatto unico dato che contiene proteine (crescenza) e carboidrati insieme, ma dato che non utilizziamo tutta la crescenza, ma possiamo…

Pancake di zucchine light

Siete pronti a pranzare con sei pancake? No?! Ma sono salati e anche light 😁! Oggi un pranzo diverso dal solito, un piatto unico sostanziono e gustoso soprattutto peer gli amanti dei pancake! Ingredienti Per 2 persone  1 zucchina 100 g di farina 00 1/2 bustina di lievito instantaneo sale q.b. 150 ml di acqua …

Finocchi gratinati con scamorza affumicata

I finocchi non sono tra i miei alimenti preferiti, dico la verità🙈, ma questa ricetta non mi è dispiaciuta per niente. Si sa sono tra le verdure più ligh in assoluto, quindi perché non utilizzarli per grandi piatti come questo? 😊 Ingredienti Per 2 persone 1 finocchio 100 g di scamorza affumicata  50 g di…

Melanzane ripiene con pasta filante

Le melanzane ripiene..chi non le ama? 😍 Avevo due melanzane in frigo, sapevo di volerle fare ripiene, ma non sapevo ancora come, così ho chiesto aiuto nelle stories di instagram ai miei followers😁 ed indovinte un po’?! Hanno deciso di riempirle con della pasta filante, ecco la ricetta. Ingredienti Per 2 persone  2 melanzane 150…

Pasta alla boscaiola

Adoro questa stagione solo per tutti i prodotti che ha da offrire, soprattutto per i funghi che sono il mio punto debole 😍. Se vado al ristorante prendo sempre piatti che li contengano, e data la mia passione ho preso un bel po’ di funghi cardoncelli sta settimana per fare questo bel piatto. Si sa…

Zucchine ripiene di riso, stracchino e zafferano

Di nuovo qui con un altra ricetta venuta in mente così…come un ispirazione😁!! Le ricette che hanno spopolato sul mio profilo instagram hanno come ingrediente principale le zucchine e poi lo zafferano da quel colore al piatto da attrarre tutti..così ecco un altra ricetta con zucchine e zafferano!! Ingredienti per 2 persone  4 zucchine 100…